寺田明日香選手による陸上教室
東京オリンピック出場、女子100mハードル元日本記録保持者の寺田明日香選手による陸上教室を開催します。寺田選手は小学生から陸上競技を始め、高校時代はインターハイ3連覇、結婚、出産を経て現在も第一線で活躍するトップアスリートです。速く走るための技術、成長期に適したパワーアップを目的とした実践的トレーニング方法など短距離種目のジュニアアスリート必見の内容となっています。
同日開催のレモン食育セミナーでは、レモンに含まれるクエン酸の働き、成長期の丈夫な骨づくりの大切さや競技力向上に役立つレモンパワーについて学びます。皆様のご参加をお待ちしています。
| 日時： | 11月6日（日）13:30～16:15 |
| 場所： | 駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場 |
| 募集人数： | 50名 ※先着50名様で締切 |
| 対象： | 東京陸協登録の中学生・高校生（男子・女子） 同行者はグランドレベルで見学可能です。 |
| 内容： | 短距離 |
| 参加費： | 無料 |
■タイムスケジュール
| 13:00 | 受付開始 受付：駒沢競技場 Bゲート（会場図 ） |
| 13:30～15:00 | 陸上教室：短距離 講師：寺田明日香選手 |
| 15:00～15:15 | 休憩 |
| 15:15～16:15 | レモン食育セミナー 講師：県立広島大学 教授 飯田忠行氏（オンライン） |
対象：東京陸協登録の中学生・高校生限定
同行者はグランドレベルで見学可能です。
■プロフィール
寺田明日香選手
女子100mH 元日本記録保持者[12秒87]
小学校4年生から陸上競技を始め、高校1年から100mHで全国高校総体（インターハイ）で3連覇、3年時には100m・4×100mリレーと合わせて3冠を達成。高校卒業後は日本選手権で3連覇を果たした。
結婚・大学進学・出産を経て、2021年には自身の持つ日本記録を2度更新し、日本選手権優勝、東京オリンピック出場。現在も現役アスリートとして活躍している。
